Kesehatan Mental

Kok Kamu Iri, Sih?

Published on 13 July 2015

 "Si tukang cemburu suka cerita ke sana-sini, mengumbar rasa iri yang kadang dikemas dengan kepedulian yang palsu."

"Virus" cemburu atau iri hati bisa merasuk semua kalangan, dari bawahan hingga atasan, status pendidikan tinggi atau biasa, kalangan kaya atau bukan. Ini menyangkut harga diri (self-esteem), yang sehat atau tidak.‎

Read more...
 

Menikmati Bekas LUKA

Published on 10 July 2015

Semua luka di dalam jiwa kita berbekas, selalu ada "sisa". Terluka itu seperti ada seseorang menusuk hati kita dengan paku. Saat rekan yang melukai meminta maaf, itu baru proses mencabut paku. Tapi selalu ada sisa berupa lobang bekas "paku" tadi. Nah, jika bekas lubang itu tidak ditutup dengan baik, maka sisa itu masih sangat terasa. Kalau ybs tidak minta maaf, maka lukanya jauh lebih dalam dan sakit. Tapi kalau ada rekonsiliasi, sisa itu bisa dinikmati.

Read more...
 

BANDUL KEHIDUPAN

Published on 20 June 2015

"Kebahagiaan sejati adalah mengalami penderitaan dan kesenangan secara seimbang"
(Daniel Goleman).

Hidup itu seperti bermain ayunan. Masih ingatkan, mainan favorit waktu kita kanak-kanak?
Sebentar kita berada di atas, lalu ke bawah. Ya, hidup seperti bandul (ayunan) yang terus bergerak.

Read more...
 

Page 5 of 7